Das Problem

Das Problem Von Mario A. Brakenwagen Es war einmal ein Problem, das sehr unglücklich und traurig war, weil alle Menschen darüber schimpften und es verfluchten. Dabei fing alles so spannend an … In der Problementstehungsfabrik hatte man ihm in der Endkontrolle gesagt, dass es eine großartige Bestimmung habe und den Menschen ganz besondere Momente in …

WeiterlesenDas Problem

Lachs-Spinat-Pfanne

  Zutaten für 2 Portionen 500g Lachs (tiefgefroren oder frisch), 1 Zwiebel, 1-2 Knoblauchzehen, 1 Eßl Olivenöl, 1-2 TL Zitronensaft, Salz, Pfeffer, 250g Blattspinat, 150g Feta, 1 rote Paprikaschote oder 4 Kirschtomaten, 150ml Wasser Zubereitung: Lachs waschen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden. Paprikaschote waschen, halbieren, putzen und in kleine Würfel schneiden. Spinat waschen, verlesen, …

WeiterlesenLachs-Spinat-Pfanne

Fit im Büro

 „Heilung ist eine Frage der Zeit, manchmal ist es auch eine Frage der günstigen Gelegenheit“ Hippokrates   Müde vom langen Sitzen im Büro? Verspannungen durch einseitige Belastung? Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz wird immer wichtiger. Tun Sie etwas für Ihre Fitness und werden Sie am Arbeitsplatz aktiv! Mit einigen kleinen Übungen zwischendurch bringen Sie auch …

WeiterlesenFit im Büro

Schüssler-Salze: Abnehmen

Abnehmen mit Schüssler Salzen: Die richtige Kombination hilft beim Abnehmen und kurbelt den Stoffwechsel an.   Bei Übergewicht und dem Wunsch Gewicht zu verlieren, kann die Einnahme von Schüssler Salzen den Körper und auch den Geist beim Abnehmen unterstützen. Der Körper kann sich, trotz kalorienbewusster Ernährung und ausreichender sportlicher Betätigung, „weigern“ Gewicht zu verlieren; ein …

WeiterlesenSchüssler-Salze: Abnehmen

Möchtest Du regelmäßig mehr Wissen zu den Themen Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit erhalten?

bubble-gesund

Dann abonniere hier meinen kostenfreien Newsletter.