Damit aus schwer leicht wird:
Kurse und Workshops für ein Leben mit Leichtigkeit.

Damit aus schwer leicht wird:
Kurse und Workshops für ein Leben mit Leichtigkeit.

Indoor-/Outdoor-Kurse

 

(gültig bis Dezember 2021)

 

Meine Indoor-Kurse können ab Juli wieder alle als PRÄSENZ und LIVE ONLINE KURSE stattfinden.

Online-Fitness

Indoor-/Outdoor-Kurse

Du hast Lust, ONLINE oder LIVE etwas für Deine Fitness und Figur zu tun? Oder Du suchst ein abwechslungsreiches Training an der frischen Luft? Dann bist Du bei meinen Kursen für 10er-Karte richtig!

 Stundenplan-Übersicht

Kurse in Kooperation mit der VHS Freising

 

Meine Indoor-Kurse können alle sowohl als PRÄSENZ oder LIVE ONLINE KURSE gebucht werden.

 

NEU: Mit Deiner 10er Karte kannst Du Dich zu jedem Kurs einfach online "dazubuchen"

vhs

Gruppenkurse an der VHS Freising

In Zusammenarbeit mit der VHS Freising biete ich im Sommer/ Herbst Semester 2021 wieder verschiedene Gruppenkurse an. Die Anmeldung zu diesen Kursen findet ausschließlich über die VHS statt.

 

Kurse in Kooperation mit der VHS Freising ab September

 

Meine Indoor-Kurse können alle als PRÄSENZ oder LIVE ONLINE KURSE gebucht werden.

 

NEU: Mit Deiner 10er Karte kannst Du Dich zu jedem Kurs einfach online "dazubuchen".

vhs

Gruppenkurse an der VHS Freising

In Zusammenarbeit mit der VHS Freising biete ich im Sommer/ Herbst Semester 2021 wieder verschiedene Gruppenkurse  an. Die Anmeldung zu diesen Kursen findet ausschließlich über die VHS statt.

Alle VHS Kurse können sowohl als PRÄSENZ als auch als LIVE ONLINE KURSE  gebucht werden.

Aktuelle Workshops

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Workshops

Workshops rund um das Thema Abnehmen, Faszien, Ernährung und mehr - in regelmäßigen Abständen biete ich Workshops zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen an. Hier kannst Du tiefer in die jeweiligen Themen einsteigen und in der Kleingruppe mit anderen Teilnehmern daran arbeiten bzw. zusammen mit ihnen trainieren.

Möchtest Du regelmäßig mehr Wissen zu den Themen Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit erhalten?

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