Damit aus schwer leicht wird:
Kurse und Workshops für ein Leben mit Leichtigkeit.

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Indoor-/Outdoor-Kurse

 

(gültig bis Juni 2022)

 

Meine Indoor-Kurse können im Moment nur per ONLINE Training stattfinden.

Online-Fitness

Indoor-/Outdoor-Kurse

Du hast Lust, ONLINE oder LIVE etwas für Deine Fitness und Figur zu tun? Oder Du suchst ein abwechslungsreiches Training an der frischen Luft? Dann bist Du bei meinen Kursen für 10er-Karte richtig!

 Stundenplan-Übersicht

Kurse in Kooperation mit der VHS Freising

 

Meine Indoor-Kurse können im Moment nur für ein ONLINE Training gebucht werden.

 

NEU: Mit Deiner 10er Karte kannst Du Dich zu jedem Kurs einfach online "dazubuchen"

vhs

Gruppenkurse an der VHS Freising

In Zusammenarbeit mit der VHS Freising biete ich im Winter/ Frühjahr Semester 2022 wieder verschiedene Gruppenkurse an. Die Anmeldung zu diesen Kursen findet ausschließlich über die VHS statt.

 

Kurse in Kooperation mit der VHS Freising

 

Meine Indoor-Kurse können im Moment nur für ONLINE Training gebucht werden.

 

NEU: Mit Deiner 10er Karte kannst Du Dich zu jedem Kurs einfach online "dazubuchen".

vhs

Gruppenkurse an der VHS Freising

In Zusammenarbeit mit der VHS Freising biete ich im Winter/ Frühjahr Semester 2022 wieder verschiedene Gruppenkurse  an. Die Anmeldung zu diesen Kursen findet ausschließlich über die VHS statt.

Alle VHS Kurse können im Moment nur als LIVE ONLINE KURSE  gebucht werden.

Aktuelle Workshops

workshops

Workshops

Workshops rund um das Thema Abnehmen, Faszien, Ernährung und mehr - in regelmäßigen Abständen biete ich Workshops zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen an. Hier kannst Du tiefer in die jeweiligen Themen einsteigen und in der Kleingruppe mit anderen Teilnehmern daran arbeiten bzw. zusammen mit ihnen trainieren.

Möchtest Du regelmäßig mehr Wissen zu den Themen Ernährung, Abnehmen, Fitness und Gesundheit erhalten?

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