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selbstfindung

Selbstfürsorge ist keine Selbstoptimierung

von

SELBSTFÜRSORGE ❤️ Wenn der Tag mehr als 24 Stunden hätte, ganz ehrlich, würdest du dann mehr für dich tun? Oder würdest du dich in den freien Stunden mit neuen ToDo´s vollstopfen? Dich um alles und jeden kümmern, nur um dich selbst nicht? Bei der Selbstfürsorge geht es nicht darum ab Morgen als intervallfastender Veganer die …

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Deine Gedanken bestimmen dein Handeln

von

Fühlen. Denken. Handeln. Alles steht in Beziehung zueinander und beeinflusst sich gegenseitig. Soweit so gut. Bestimmt hast schon viel darüber gehört oder auch gelesen. Ich meine jetzt nicht, dass wir ständig nur positiv denken müssen und alles wird gut. Das ist Quatsch. Doch unsere Gedanken haben eine große Macht. Wir unterschätzen diese Macht und geben …

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