Zutaten für 2 Personen
100 g Reis, etwas Salz, 150 g Hähnchenbrustfilets, frisch gemahlener Pfeffer, Currypulver, 2 EL Olivenöl, 2 Tomaten, 1 kleine Salatgurke , 1 Dose Kidney Bohnen, weiße Bohnen oder Erbsen
Für das Dressing: 1 Knoblauchzehe, 200 g Joghurt, Zitronensaft, Salz, frisch gemahlener Pfeffer
Zubereitung:
Reis in Salzwasser kochen. Hähnchenbrustfilet waschen, trocken tupfen, in Würfel schneiden, mit Salz, Pfeffer und Currypulver würzen und in erhitztem Öl braten. Tomaten waschen und Stielansatz entfernen, Salatgurke schälen, der Länge nach halbieren, und mit den Tomaten in Würfel schneiden. Kidney Bohnen abtropfen lassen. Für das Dressing Knoblauch abziehen, zerdrücken, mit den übrigen Zutaten verrühren und mit den Salatzutaten vermischen.