Entlastungstage
Gesundheit kommt von innen. Gesundheit ist eine Entscheidung. Die Art und Weise wie wir uns ernähren, hat einen tiefgreifenden Einfluss auf unser Wohlbefinden. Es gab noch nie so viel Auswahl und Verfügbarkeit von Lebensmitteln wie in der aktuellen Zeit. Ich fühle mich teilweise richtig überfordert und erschlagen von dieser überwältigen Vielfalt. Obwohl alles in Hülle …