Auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude

Ganzheitlich gesund zu sein, sich in der eigenen Haut wohlzufühlen und das Leben mit Leichtigkeit zu genießen - das alles kannst Du beeinflussen. Mit dem, was Du tust und denkst, wie Du Dich ernährst und für die richtige Bewegung sorgst.

Das Light-your-life-Angebot bietet Dir eine ganzheitliche Möglichkeit, Dein Wohlbefinden zu steigern und Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden. Ganz gleich, ob Dein Ich besser kennen und verstehen lernen möchtest, ob Du Dein Wohlfühlgewicht finden willst oder mit der für Dich passenden Bewegung wieder in Schwung kommen möchtest.

Körper, Seele und Geist sind nicht zu trennen. Ihr Einklang ist die Voraussetzung für körperliche und seelische Gesundheit, für Lebensfreude und Lebensenergie. Daran arbeite ich gemeinsam mit Dir. Von Herzen und mit viel Freude.

Coaching
für Körper, Geist & Seele

Wege
zum Wohlfühlgewicht

Bewegung
für mehr Leichtigkeit

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Ich hätte nie geahnt, dass mir die Arbeit mit dir so viel mehr bringt, als nur Gewicht zu verlieren. Und ich meine nicht nur das körperliche Gewicht, sondern auch das, was meine Seele belastet hat. Ich habe vorher schon viele Diäten probiert, aber da ging es immer nur darum, die Auswirkungen zu bearbeiten. Du hast mir dabei geholfen, die Ursache zu finden und ehrlich gesagt ist das tausend Mal mehr wert als jedes Kilo, das ich verliere. Ich fühle mich befreit und glücklich.

Heike

Ich war vor kurzem einem Burn Out sehr nahe. Dazu kam auch noch eine stetige Erhöhung meines Gewichtes. Mein Heilpraktiker sagte, wenn ich diesen Stress weiterhin mitmache, ist eine Gewichtsreduktion nicht mehr möglich. Du hast mir mit Deiner einfühlsamen Art sehr geholfen, wieder an mich zu glauben, meine Ressourcen zu aktivieren und in allem wieder nach vorne zu schauen.

Claudia

Da saß jemand vor mir, bei dem ich das Gefühl hatte, ich müsse mich nicht verstellen, sondern da geht jemand ganz persönlich auf mich ein und fängt da an, wo ich stehe.

Sabine

Ich arbeite seit einem halben Jahr mit Michaela. Anfangs wollte ich nur Gewicht verlieren. Mittlerweile ist das Training mit Michaela soviel mehr geworden. Durch ihr enormes Fachwissen und ihre sympathische Art hat sie mich nicht nur zum Training und zur gesünderen Ernährung motiviert, sondern unterstützt mich auch sehr auf der mentalen und emotionalen Ebene. Es ist wie ein Aufräumen bei sich selbst. Michaela holt dich da ab, wo du stehst und bringt dich auf den richtigen Weg.Ich kann mir Michaela aus meinem Alltag nicht mehr wegdenken.

Emilie

Als Coach und Mensch ist Michaela eine super Persönlichkeit. Dank ihr habe ich die Möglichkeit bekommen, meinen Job und mein Leben mit anderen Augen zu sehen und mich endlich mehr um mich selbst zu kümmern.

Ich hätte nie geahnt, dass mir die Arbeit mit Dir so viel mehr bringt, als nur Gewicht zu verlieren. Und ich meine nicht nur das körperliche Gewicht, sondern auch das, was meine Seele belastet hat. Ich habe vorher schon viele Diäten probiert, aber da ging es immer nur darum, die Auswirkungen zu bearbeiten. Du hast mir dabei geholfen, die Ursache zu finden, und ehrlich gesagt ist das tausend Mal mehr wert als jedes Kilo, das ich verliere. Ich fühle mich befreit und glücklich.

Heike

Claudia

Da saß jemand vor mir, bei dem ich das Gefühl hatte, ich müsse mich nicht verstellen, sondern da geht jemand ganz persönlich auf mich ein und fängt da an, wo ich stehe.

Sabine

Ich arbeite seit einem halben Jahr mit Michaela. Anfangs wollte ich nur Gewicht verlieren. Mittlerweile ist das Training mit Michaela so viel mehr geworden.

Durch ihr enormes Fachwissen und ihre sympathische Art hat sie mich nicht nur zum Training und zur gesünderen Ernährung motiviert, sondern unterstützt mich auch sehr auf der mentalen und emotionalen Ebene. Es ist wie ein Aufräumen bei sich selbst. Michaela holt dich da ab, wo du stehst und bringt dich auf den richtigen Weg. Ich kann mir Michaela aus meinem Alltag nicht mehr wegdenken.

Emilie